Acestea fiind spuse, sa vorbim despre cateva dintre posibilele beneficii ale ceaiului de menta. 1. Poate ameliora problemele digestive Ceaiul de menta este adesea consumat de catre persoanele care se confrunta cu probleme digestive precum flatulenta, balonare sau indigestie. Modereaza secretiile, usureaza ciatrizarea si provoaca strangerea si vindecarea tesuturilor, trateaza eczeme, taieturi, raceli, bronsite afectiuni oculare, afectiuni renale, ajuta calmarea cearcanelor si a iritatiilor in zona fetei, calmeaza durerile de cap si ajuta, se pare, si la cresterea cantitatii de lapte la femeile care alapteaza. Beneficii. Chiar daca ceapa contine o cantitate mare de vitamine si minerale, printre multe altele, beneficiile oferite de aceasta nu au fost cercetate timp indelungat pentru a ajunge la o concluzie clara. Parerile cu privire la importanta cepei sunt, astfel, impartite. Cu toate acestea, au existat anumite studii care au indicat prezenta unor Cretisoara este utila si in anii de menopauza, reducand simptomele datorita actiunii sale astringente si anti-inflamatorii. Cretisoara regleaza menstruatiile. Daca aveti menstruatii neregulate, perioade dureroase sau prea lungi, aceasta planta va regla si aduce corpului un echilibru. In acest scop, puteti bea o cana de ceai de cretisoara pe zi Acest beneficiu al ceaiului ne poate ajuta sa avem antrenamente mai intense si, prin urmare, sa ne bucuram atat de avantajele oferite de miscarea fizica regulata, cat si de cele ale ceaiului. Ceaiul lupta impotriva radicalilor liberi Radicalii liberi contribuie la imbatranirea tesuturilor. Ceaiul de busuioc are beneficii care ajută la întărirea sănătății sistemului imunitar, prevenirea dezvoltării cancerului, reducerea inflamațiilor, contribuie la lupta împotriva depresiei, funcționează ca adapogen, menţine sănătatea cardiovasculară şi funcția hepatică, dar și cea de detoxifiere, ajută la realizarea echilibrul acidului alcalin şi la tratamentul dedicat uqHm.

ceai de albastrele beneficii